Yin Yang

A natureza pendular do equilíbrio sempre foi observada em filosofias antigas ao redor do mundo. Uma das mais conhecidas é o conceito chinês de yin e yang, duas forças opostas mas interligadas. Quando em equilíbrio, nós as vivenciamos como uma unidade — uma sensação de inteireza dentro de nós mesmos.

Vivenciamos essa dualidade de muitas formas e tentamos equilibrá-la em nossa vida diária. Exemplos de atividades yin são tomar um banho, praticar yoga ou tirar uma soneca. Atividades yang seriam correr ou liderar uma reunião no trabalho. Quando a balança pende mais para o yin ou mais para o yang, sentimos a necessidade de restaurar o equilíbrio.

Se você sente muita energia yang em sua vida, você pode:

• priorizar o descanso,
• fazer exercícios de alongamento,
• meditar,
• criar uma rotina noturna relaxante.

Se você sente muita energia yin, você pode:

• criar uma rotina matinal energizante,
• socializar,
• fazer treinos de intensidade mais alta,
• tentar algo novo e saltar para fora da sua zona de conforto.

Ao vivenciar esse reequilíbrio dentro de nós mesmos, somos naturalmente impulsionados ao autoconhecimento, um ponto de partida para nossa evolução e bem-estar.

Um momento favorável

Nesta semana podemos ser surpreendidos por uma sensação de inteireza, já que a energia disponível nos traz a oportunidade de vivenciar o equilíbrio das energias yin e yang.

Esse equilíbrio ocorre como um pêndulo que balança em tudo à nossa volta na natureza, em cada ecossistema, na sociedade, em nosso coração e mente.

Este é o momento de vivenciar o reequilíbrio interno que expande sua consciência e nutre nosso potencial máximo.

Aproveite ao máximo essa energia com o Soulloop app:

♓ Conecte-se com os outros. Coletivamente, vamos sentir mais empatia, dispostos a romper barreiras. Potencialize essa vibe com o One-to-One: ele descreve o estilo de comunicação – o seu e o das outras pessoas – e dá dicas práticas para você se comunicar melhor, diminuindo suas expectativas e aumentando sua empatia nos relacionamentos.

♓ Vá em busca dos seus sonhos. A energia está favorável para torná-los realidade. Defina intenções e ouça o que seus sonhos noturnos estão te dizendo. Registre-os em Sonhos e reflita sobre as mensagens do seu inconsciente com uma investigação guiada. Revise sua biblioteca de memórias regularmente e seja curiosa sobre como os temas dos seus sonhos se conectam ao seu Mapa Astral.

♓ Navegue pelos trânsitos. Sinta-se fortalecida e apoiada ao navegar pelas decisões e questões que surgem nesta semana com o Astro Forecast. Essa nova funcionalidade oferece previsões astrológicas diárias e personalizadas com base na troca de energia entre os planetas em trânsito e seu Mapa Astral.

Como disse o poeta Fernando Pessoa: “Ser grande, sê inteiro […] Sê todo em cada coisa”.

Você tem o poder de se sentir inteira e as ferramentas para alcançar isso.