Intuición: el superpoder que no sabías que tenías

¿Conoces esa sensación en la boca del estómago que te avisa de qué hacer? Llámalo sexto sentido, corazonada o instinto: es tu intuición creando conexiones y dándote información valiosa. Algunos científicos incluso lo han llamado tu ‘segundo cerebro’.

Tu intuición es un saber que va más allá de la lógica. Es una hermosa combinación de tus experiencias, tu comprensión de las personas y tu apertura a lo que ocurre en tu entorno. Como un músculo, se puede fortalecer con práctica intencional: cuanto más la usas, más precisa se vuelve.

El psicólogo estadounidense Daniel Kahneman, célebre autor de Pensar rápido, pensar despacio, propone que tenemos dos sistemas de pensamiento distintos:

**Sistema 1 – Respuestas rápidas, automáticas e intuitivas. **

Sistema 2 – Respuestas conscientes, más lentas y basadas en el razonamiento.

Hay quien sostiene que el primero es más propenso al error pero, en mi opinión, la clave es un enfoque de doble sistema, en el que combinas intuición y análisis para tomar decisiones.

Gana claridad sobre tus valores:

Conocer tus valores es un paso previo importante para decidir, de modo que tus elecciones sean coherentes y estén alineadas con lo que te importa. Combina pensamiento analítico e intuición para comprobar:

• ¿Qué acción o decisión me acerca a mis valores esenciales?
• ¿Cómo se alinean mis opciones con mis valores?
• ¿En qué chocan mis opciones con mis valores?
• ¿Qué valor (o valores) debo honrar sin excepción?
• ¿En qué valor (o valores) estoy dispuesta a ceder?

Tu intuición se comunicará contigo de muchas formas (en tus sueños, en la meditación y a través de actividades creativas). ¿Estás usando la tuya? Usa la app soulloop para conectar con tu alma y sintonizar con tu tercer ojo.

Tu cuerpo tiene la sabiduría necesaria para devolverte a la alineación. Confía en ti. Tu intuición te avisa cuando las cosas no sirven a tu bien más alto, para que puedas corregir el rumbo. ¡Sintonízate con ella!