A tal Felicidade

Você já sentiu que a felicidade é um destino que você está constantemente em busca?

Aprendi a felicidade existe quando fluímos com a vida e não quando lutamos contra ela. Confie na sua trajetória e que suas escolhas terrenas estão te direcionando para algo maior do que pode imaginar. Sua felicidade não depende do que você experimenta nesta vida, mas de como você vive suas experiências..

Forças opostas mantêm a harmonia do universo e a sua alma pode reconhecer que a dor encontrada neste mundo é tão importante quanto os prazeres que você desfruta. O que você enfrenta é também um caminho para fortalecer seu âmago e alinhá-lo com seu propósito.

Pergunte-se:

Você está abandonando seu eu de verdade e se limitando?

Como você pode mudar para uma postura de admiração e curiosidade e direcionar sua alma para uma sabedoria mais profunda?

Alinhe sua alma com seu coração, sua verdade, seus valores e suas crenças usando estas dicas diárias:

1. Quais são as três coisas pelas quais sinto gratidão hoje? Faça um balanço do que já é abundante em sua vida. Essa prática ajuda a combater a tendência à negatividade, que faz parte da natureza humana. Ao encontrar o positivo de forma consciente e consistente, descobrimos que a felicidade e o contentamento estão muito mais perto do que parece.

2. Notar o que vejo, cheiro e toco. A atenção plena pode ajudar a gerenciar suas emoções, reações, reduzir o estresse e te trazer de volta ao presente. Quando os pensamentos parecerem esmagadores, encontre saída em seus sentidos.

3. Imaginar como é a vida dos meus sonhos. Os benefícios da psicologia positiva para a saúde são muitos e a visualização é uma ferramenta poderosa que pode ajudar a trabalhar em direção às coisas que realmente deseja. A sua felicidade também depende da qualidade de seus pensamentos.

Como o grande filósofo hindu Osho nos ensinou, a vida é um mistério a ser vivido, amado e experimentado. É uma oportunidade de criar significado. Então, por favor, Soulloopers, sigam em frente e encontrem esse sentido. O mundo precisa da sua luz mais do que nunca. Se você está preenchendo o espaço entre onde está atualmente e onde sua alma quer que você esteja, confie que está seguindo na direção certa para a autodescoberta. A pessoa que você está se tornando já está aí dentro.