{"id":301712,"date":"2022-12-06T22:02:00","date_gmt":"2022-12-06T22:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/soulloop.com\/?p=301712"},"modified":"2022-12-06T22:02:00","modified_gmt":"2022-12-06T22:02:00","slug":"la-forza-per-riuscire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soulloop.com\/it\/souljournal\/la-forza-per-riuscire\/","title":{"rendered":"La forza per riuscire"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con la fine del 2022 all\u2019orizzonte, potresti aver iniziato a pensare ai tuoi propositi per il nuovo anno: che cosa vuoi realizzare nei prossimi dodici mesi?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fissare questi obiettivi pu\u00f2 essere facile, ma potresti vedere lo slancio affievolirsi. Le abitudini richiedono tempo per costruirsi e chiedono impegno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Se hai il coraggio di iniziare, hai la forza per riuscire.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Il momento \u00e8 adesso<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nelle prossime settimane si costruisce una netta energia capricorniana, ideale per attingere alla disciplina. Rifletti e crea un piano chiaro su ci\u00f2 che vuoi raggiungere nei prossimi tre, sei e dodici mesi. Questi transiti possono potenziare le tue capacit\u00e0 relazionali e portarti nella direzione giusta\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\uddd3\ufe0f<strong>Mercurio entra in Capricorno<\/strong> il 6 dicembre, dando una carica extra ai tuoi obiettivi e regalandoti una concentrazione affilata e capacit\u00e0 analitiche.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\uddd3\ufe0f<strong>Venere raggiunge Mercurio in Capricorno<\/strong> il 10 dicembre, rafforzando la tua connessione con gli altri e portando le relazioni \u2014 personali e professionali \u2014 al livello successivo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ecco alcuni modi realistici per fissare obiettivi con efficacia e raggiungerli, mantenendo sempre il passo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pensa in grande, inizia in piccolo.<\/strong> Ogni volta che metti in atto un\u2019intenzione con successo, il cervello rilascia dopamina (l\u2019ormone del benessere), avviando un circolo virtuoso. Con il tempo, portare a termine piccoli compiti ti tiene motivata e in rotta verso quelli pi\u00f9 grandi.<\/li>\n\n\n<li><strong>Dedica e pianifica il tempo, poi rispettalo.<\/strong> Incarna il tuo Capricorno interiore, che alza l\u2019asticella di costanza e dedizione. Preparati a giocare la partita lunga: il successo dall\u2019oggi al domani non esiste.<\/li>\n\n\n<li><strong>Integralo in una pratica che hai gi\u00e0.<\/strong> Allinea la tua routine quotidiana ai tuoi obiettivi a lungo termine, consapevole che \u2014 secondo la ricerca \u2014 servono in media 66 giorni per formare una nuova abitudine.<\/li>\n\n\n<li><strong>Passa all\u2019azione.<\/strong> La nostra motivazione oscilla. Quando senti l\u2019istinto di agire su un obiettivo, inizia subito per sfruttare al meglio quell\u2019energia.<\/li>\n\n\n<li><strong>Punta alla chiarezza<\/strong>. Fissa i tuoi obiettivi pensando ai dettagli, includendo i modi per misurarne il successo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/stocksy-txp9b3e9e4cn0h300-medium-4107801-683x1024-2023-05.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1714\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/stocksy-txp9b3e9e4cn0h300-medium-4107801-683x1024-2023-05.jpg 683w, https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/stocksy-txp9b3e9e4cn0h300-medium-4107801-683x1024-2023-05-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Allena il cervello alla realizzazione<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avere visione e intenzione viene naturale quando ti connetti alle forze che stanno dietro ai tuoi obiettivi. Ecco alcuni modi per svilupparle:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Allena il cervello con regolarit\u00e0<\/strong>. Leggi, scrivi o disegna per potenziare le tue funzioni cognitive e la tua capacit\u00e0 di attenzione.<\/li>\n\n\n<li><strong>Accresci la tua creativit\u00e0.<\/strong> Apriti alle esperienze, usa l\u2019immaginazione e riformula le idee sotto una luce diversa.<\/li>\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/app\/soulloop\/id1463714414\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Medita<\/strong><\/a><strong>.<\/strong> Aumenta le onde theta per canalizzare intuizione e illuminazioni, accogliendo ci\u00f2 che davvero ti ispira, con le Meditazioni personalizzate dell\u2019<a href=\"https:\/\/soulloop.com\">app Soulloop<\/a>.<\/li>\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/app\/soulloop\/id1463714414\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Registra i tuoi sogni<\/strong>**.**<\/a> Mentre dormi puoi sciogliere nodi senza i soliti pregiudizi presenti nella coscienza vigile. Usa I miei Sogni sull\u2019<a href=\"https:\/\/soulloop.com\">app Soulloop<\/a> per annotare i tuoi sogni e comprendere i messaggi che portano.<\/li>\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/app\/soulloop\/id1463714414\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Aumenta la consapevolezza di te<\/strong><\/a><strong>.<\/strong> Allineati al tuo vero scopo. Prova gli esercizi del Chakra del Plesso Solare sull\u2019<a href=\"https:\/\/soulloop.com\">app Soulloop<\/a> per attivare e stimolare il tuo centro energetico dell\u2019abbondanza.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Molte di noi tendono a procrastinare, ostacolando la propria produttivit\u00e0 a forza di rimuginare o di rimandare prima di agire sui propri obiettivi. <strong>Attingi al coraggio per lanciarti e accogli la spontaneit\u00e0.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con la fine del 2022 all\u2019orizzonte, potresti aver iniziato a pensare ai tuoi propositi per il nuovo anno: che cosa vuoi realizzare nei prossimi dodici mesi?<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1713,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-301712","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-newsletter"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/soulloop.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/301712","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/soulloop.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/soulloop.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soulloop.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soulloop.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=301712"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/soulloop.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/301712\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soulloop.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1713"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/soulloop.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=301712"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/soulloop.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=301712"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/soulloop.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=301712"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}