{"id":501948,"date":"2022-03-15T12:04:00","date_gmt":"2022-03-15T12:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/soulloop.com\/?p=501948"},"modified":"2022-03-15T12:04:00","modified_gmt":"2022-03-15T12:04:00","slug":"ecoute-ce-qui-s-eveille-en-toi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soulloop.com\/fr\/souljournal\/ecoute-ce-qui-s-eveille-en-toi\/","title":{"rendered":"\u00c9coute ce qui s\u2019\u00e9veille en toi"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand tu t\u2019engages \u00e0 \u00e9largir ta conscience de toi et \u00e0 \u00e9lever ta vibration, tu cr\u00e9es des effets positifs en cascade dans ta vie et dans celle des autres. T\u2019accorder \u00e0 tes v\u00e9ritables d\u00e9sirs devient donc plus important que jamais.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sais-tu quel est le but de ton \u00e2me ? Ce que la transformation signifie vraiment pour toi ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si le bavardage du mental est bruyant, commence \u00e0 reconna\u00eetre ce qui s\u2019\u00e9veille en toi en ma\u00eetrisant la m\u00e9ditation quotidienne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans l\u2019<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/soulloop\/id1463714414\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">app soulloop<\/a>, il existe de nombreuses s\u00e9quences de m\u00e9ditation guid\u00e9e con\u00e7ues \u00e0 partir de ton Th\u00e8me Natal. Elles t\u2019accompagneront pour \u00e9quilibrer tes centres \u00e9nerg\u00e9tiques et peuvent \u00eatre personnalis\u00e9es selon la phase lunaire en cours.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme tu le sais, la m\u00e9ditation apporte une multitude de bienfaits \u00e0 ta sant\u00e9 \u00e9motionnelle et physique. Elle est aussi associ\u00e9e au ph\u00e9nom\u00e8ne de neuroplasticit\u00e9 \u2013 la capacit\u00e9 \u00e0 modifier la structure et le fonctionnement de notre cerveau \u2013 et am\u00e9liore les fonctions cognitives dans des domaines cl\u00e9s comme la m\u00e9moire, l\u2019empathie et la gestion du stress.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mes meilleurs conseils pour int\u00e9grer la m\u00e9ditation \u00e0 ta semaine :<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><p>L\u2019<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/soulloop\/id1463714414\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">app soulloop<\/a> a \u00e9t\u00e9 con\u00e7ue pour accompagner celles qui ont un emploi du temps charg\u00e9. Trouve un moment qui te convient et auquel tu peux te tenir, et prends un engagement envers toi-m\u00eame et ton bien-\u00eatre.<\/p><\/li>\n\n\n<li><p>Commence petit. Aucune dur\u00e9e fixe n\u2019est associ\u00e9e aux bienfaits de la m\u00e9ditation. Augmente ta pratique progressivement, d\u2019une fa\u00e7on qui te semble naturelle.<\/p><\/li>\n\n\n<li><p>Relie ta pratique de m\u00e9ditation \u00e0 la sagesse de l\u2019astrologie. Utilise l\u2019\u00e9nergie de la Lune et de ton signe solaire pour \u00e9veiller ta concentration, ton but et ton intuition.<\/p><\/li>\n\n\n<li><p>Cr\u00e9e un espace physique d\u00e9di\u00e9 \u00e0 ta m\u00e9ditation. Laisse ton intuition te guider sur l\u2019endroit, sur son apparence et, surtout, sur ce qu\u2019il doit te <em>faire ressentir<\/em>. T\u2019am\u00e9nager un espace \u00e0 toi peut tout changer !<\/p><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/listen-to-whats-stirring-within-you-1-683x1024-2023-03.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1950\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/listen-to-whats-stirring-within-you-1-683x1024-2023-03.jpg 683w, https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/listen-to-whats-stirring-within-you-1-683x1024-2023-03-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le Bouddha a dit : <em>\u00ab Nous devenons ce que nous pensons. \u00bb<\/em> En cultivant la conscience de notre esprit, nous pouvons dicter le cours de nos vies. Si tu souhaites \u00e9voluer vers qui tu es vraiment, engage-toi avec ce qui s\u2019\u00e9veille en toi. \u00c9coute l\u2019appel de ton \u00c2me.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quand tu t\u2019engages \u00e0 \u00e9largir ta conscience de toi et \u00e0 \u00e9lever ta vibration, tu cr\u00e9es des effets positifs en cascade dans ta vie et dans celle des autres. 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