{"id":501633,"date":"2023-02-21T22:13:00","date_gmt":"2023-02-21T22:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/soulloop.com\/?p=501633"},"modified":"2023-02-21T22:13:00","modified_gmt":"2023-02-21T22:13:00","slug":"suis-ton-coeur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soulloop.com\/fr\/souljournal\/suis-ton-coeur\/","title":{"rendered":"Suis ton c\u0153ur"},"content":{"rendered":"\n

Ensemble, nous entrons dans la semaine avec une s\u00e9rie de transits pleins de vivacit\u00e9 qui nous encouragent \u00e0 passer \u00e0 l\u2019action. Appuie-toi sur cette \u00e9nergie qui pousse en avant et aie la confiance de suivre ton intuition<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Connexions corps-esprit<\/h2>\n\n\n\n

\u00ab Suis ton c\u0153ur \u00bb est plus qu\u2019une phrase de motivation. Les avanc\u00e9es de la science<\/a> ont montr\u00e9 que nous pouvons comprendre nos \u00e9tats internes \u00e0 travers la \u00ab conscience int\u00e9roceptive \u00bb \u2014 la capacit\u00e9 \u00e0 identifier, percevoir, comprendre et r\u00e9pondre de fa\u00e7on adapt\u00e9e aux signaux internes envoy\u00e9s par nos organes au cerveau.<\/p>\n\n\n\n

Tu peux tester ta conscience int\u00e9roceptive. Assieds-toi confortablement, ferme les yeux et, sans bouger, essaie de sentir ton c\u0153ur battre. Peux-tu l\u2019observer dans ton corps ?<\/p>\n\n\n\n

Cette conscience joue un r\u00f4le majeur dans notre bien-\u00eatre \u2014 et dans notre fa\u00e7on d\u2019\u00eatre \u00e9quip\u00e9es pour le voyage de la vie. Les sensations corporelles sous-tendent la plupart de nos \u00e9tats \u00e9motionnels, en particulier les plus intenses. En comprenant les rouages internes et les messages de notre corps, nous pouvons mieux r\u00e9guler nos \u00e9motions, ainsi que d\u2019autres \u00e9tats physiques et mentaux.<\/p>\n\n\n\n

\u00catre conscientes de nos \u00e9motions b\u00e9n\u00e9ficie \u00e0 notre sant\u00e9, \u00e0 notre bien-\u00eatre, \u00e0 nos liens sociaux et \u00e0 notre capacit\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer les hauts et les bas du quotidien. Cette conscience corporelle accrue est \u00e0 l\u2019\u0153uvre quand nous d\u00e9cidons de suivre notre c\u0153ur.<\/p>\n\n\n\n

Quand tu ressens et reconnais les signaux du corps et que tu t\u2019accordes \u00e0 ces canaux d\u2019information, tu es capable de prendre des d\u00e9cisions centr\u00e9es sur le c\u0153ur<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9coute ton c\u0153ur<\/h2>\n\n\n\n

Cette semaine, il est plus facile d\u2019entendre ce que ton c\u0153ur te dit. Tu peux atteindre tes objectifs en mobilisant le pouvoir du lien entre c\u0153ur, corps et esprit.<\/p>\n\n\n\n

20 :<\/strong> nous ouvrons un nouveau cycle lunaire empreint d\u2019une atmosph\u00e8re id\u00e9aliste des Poissons, avec la Nouvelle Lune en Poissons \u00e0 peine deux jours apr\u00e8s l\u2019entr\u00e9e du Soleil dans le signe. Prends le temps de nourrir le lien intuitif avec toi-m\u00eame et avec l\u2019univers pendant que tu s\u00e8mes tes projets futurs : renoue avec tes objectifs, r\u00eave, imagine, puis passe \u00e0 l\u2019action.<\/p>\n\n\n\n

22 :<\/strong> nous progressons facilement dans notre communication et notre organisation, avec Mercure en trigone \u00e0 Mars. Amplifie encore cela avec One-to-One dans l\u2019app Soulloop<\/a>, qui t\u2019\u00e9claire sur le regard, les inspirations et les motivations des personnes importantes de ta vie \u00e0 partir de leur date de naissance.<\/p>\n\n\n\n

23 :<\/strong> notre \u00e9lan vers le changement et la nouveaut\u00e9 reste intense, avec le carr\u00e9 de Mercure \u00e0 Uranus qui touche \u00e0 sa fin. Ancre-toi avec une pratique de respiration consciente sur l\u2019app Soulloop<\/a> ou mets de la musique et ressens ton corps \u00e0 travers un mouvement conscient.<\/p>\n\n\n\n

24 :<\/strong> notre vie sociale re\u00e7oit une d\u00e9charge d\u2019\u00e9nergie qui restera pr\u00e9sente ces deux prochaines semaines, avec V\u00e9nus conjointe \u00e0 Jupiter en B\u00e9lier. Attends-toi \u00e0 une injection de fra\u00eecheur dynamique : surfe sur la vague en disant \u00ab oui \u00bb \u00e0 de nouvelles opportunit\u00e9s et en renouant d\u2019anciens liens.<\/p>\n\n\n\n

25 :<\/strong> les choses ne sont pas toujours ce qu\u2019elles semblent au premier regard, et l\u2019\u00e9nergie impulsive du carr\u00e9 de Mars \u00e0 Neptune jusqu\u2019au 30 mars souligne l\u2019importance de v\u00e9rifier deux fois. Sois attentive \u00e0 la tendance \u00e0 agir avant de r\u00e9fl\u00e9chir, et aborde tes d\u00e9cisions de cette semaine avec un suppl\u00e9ment de patience et de soin.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Fais confiance \u00e0 ce que ton corps et ton esprit te disent, tandis que tu accueilles la spontan\u00e9it\u00e9 et passes \u00e0 l\u2019action.<\/p>\n\n\n\n

Comme le disait Confucius : \u00ab O\u00f9 que tu ailles, vas-y de tout ton c\u0153ur. \u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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