{"id":401948,"date":"2022-03-15T12:04:00","date_gmt":"2022-03-15T12:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/soulloop.com\/?p=401948"},"modified":"2022-03-15T12:04:00","modified_gmt":"2022-03-15T12:04:00","slug":"escucha-lo-que-se-mueve-dentro-de-ti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soulloop.com\/es\/souljournal\/escucha-lo-que-se-mueve-dentro-de-ti\/","title":{"rendered":"Escucha lo que se mueve dentro de ti"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando te comprometes a ampliar tu autoconciencia y a elevar tu vibraci\u00f3n, creas efectos positivos en cadena en tu vida y en la de los dem\u00e1s. Por eso sintonizar con tus deseos verdaderos se vuelve m\u00e1s importante que nunca.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfSabes cu\u00e1l es el prop\u00f3sito de tu alma? \u00bfQu\u00e9 significa realmente para ti la transformaci\u00f3n?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si el parloteo de la mente es ruidoso, empieza a reconocer lo que se mueve dentro de ti dominando la meditaci\u00f3n diaria.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En la <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/soulloop\/id1463714414\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">app soulloop<\/a> hay muchas secuencias de meditaci\u00f3n guiada dise\u00f1adas a partir de tu Carta Natal. Te acompa\u00f1ar\u00e1n a equilibrar tus centros energ\u00e9ticos y pueden personalizarse seg\u00fan la fase lunar actual.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como sabr\u00e1s, la meditaci\u00f3n aporta much\u00edsimos beneficios a tu salud emocional y f\u00edsica. Tambi\u00e9n se asocia al fen\u00f3meno de la neuroplasticidad \u2013 la capacidad de alterar la estructura y la funci\u00f3n de nuestro cerebro \u2013 adem\u00e1s de mejorar la funci\u00f3n cognitiva en \u00e1reas clave como la memoria, la empat\u00eda y la gesti\u00f3n del estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mis mejores consejos para integrar la meditaci\u00f3n en tu semana:<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><p>La <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/soulloop\/id1463714414\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">app soulloop<\/a> est\u00e1 pensada para acompa\u00f1ar a quienes tienen una agenda apretada. Encuentra un momento adecuado al que puedas ser fiel y comprom\u00e9tete contigo misma y con tu bienestar.<\/p><\/li>\n\n\n<li><p>Empieza en peque\u00f1o. No hay un tiempo fijo asociado a los beneficios de la meditaci\u00f3n. Aumenta tu pr\u00e1ctica poco a poco, de una forma que te resulte natural.<\/p><\/li>\n\n\n<li><p>Conecta tu pr\u00e1ctica de meditaci\u00f3n con la sabidur\u00eda de la astrolog\u00eda. Usa la energ\u00eda de la Luna y de tu signo solar para despertar tu concentraci\u00f3n, tu prop\u00f3sito y tu intuici\u00f3n.<\/p><\/li>\n\n\n<li><p>Crea un espacio f\u00edsico dedicado donde meditar. Deja que tu intuici\u00f3n te gu\u00ede sobre d\u00f3nde debe estar, c\u00f3mo debe verse y, sobre todo, c\u00f3mo debe <em>hacerte sentir<\/em>. \u00a1Reservarte un espacio propio puede marcar toda la diferencia!<\/p><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/listen-to-whats-stirring-within-you-1-683x1024-2023-03.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1950\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/listen-to-whats-stirring-within-you-1-683x1024-2023-03.jpg 683w, https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/listen-to-whats-stirring-within-you-1-683x1024-2023-03-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Buda dijo: <em>\u201cLo que pensamos, en eso nos convertimos.\u201d<\/em> Al cultivar la conciencia de nuestra mente, podemos dictar el curso de nuestra vida. Si deseas evolucionar hacia quien realmente eres, comprom\u00e9tete con lo que se mueve dentro de ti. Escucha el llamado de tu Alma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando te comprometes a ampliar tu autoconciencia y a elevar tu vibraci\u00f3n, creas efectos positivos en cadena en tu vida y en la de los dem\u00e1s. 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