{"id":401941,"date":"2022-03-29T13:17:00","date_gmt":"2022-03-29T13:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/soulloop.com\/?p=401941"},"modified":"2022-03-29T13:17:00","modified_gmt":"2022-03-29T13:17:00","slug":"como-cultivar-la-felicidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soulloop.com\/es\/souljournal\/como-cultivar-la-felicidad\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cultivar la felicidad"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfAlguna vez sientes que la felicidad es un destino que persigues sin parar?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La felicidad existe cuando fluimos con la vida, no cuando luchamos contra ella. Conf\u00eda en la trayectoria de tu vida y en que tus elecciones terrenales te est\u00e1n llevando hacia algo m\u00e1s grande de lo que puedas imaginar. Tu felicidad no depende de los acontecimientos que vives en esta vida, sino de la forma en que <em>respondes<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fuerzas opuestas mantienen la armon\u00eda del universo, y tu alma puede aprender a reconocer que el dolor que encuentras en este mundo es tan importante como los placeres que disfrutas. Lo que afrontas ahora est\u00e1 fortaleciendo tu centro y aline\u00e1ndote con tu prop\u00f3sito.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hazte estas preguntas:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfEst\u00e1s abandonando tu verdadero yo y manteni\u00e9ndote peque\u00f1a?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfC\u00f3mo puedes pasar al asombro y la curiosidad para dirigir tu alma hacia una sabidur\u00eda m\u00e1s profunda?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alinea tu alma con tu coraz\u00f3n, tu verdad, tus valores y tus creencias con estas sencillas preguntas para tu diario:<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00bfQu\u00e9 tres cosas agradezco hoy?<\/strong> Haz balance de lo que ya es abundante en tu vida. Practicar la gratitud ayuda a contrarrestar el sesgo de negatividad, que forma parte de la naturaleza humana. Al buscar lo positivo de forma consciente y constante, descubrimos que la felicidad est\u00e1 mucho m\u00e1s cerca de lo que parece.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2. Anoto lo que puedo ver, oler y tocar.<\/strong> La atenci\u00f3n plena puede ayudarte a gestionar tus emociones y reacciones, a reducir el estr\u00e9s y a devolverte al momento presente. Cuando los pensamientos se vuelven abrumadores, encuentra consuelo en tus sentidos.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Imagino c\u00f3mo ser\u00eda la vida de mis sue\u00f1os.<\/strong> Los beneficios de la psicolog\u00eda positiva para la salud son amplios, y la visualizaci\u00f3n es una herramienta poderosa que puede ayudarte a avanzar hacia lo que de verdad deseas. Tambi\u00e9n es cierto que la felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/2-683x1024-2023-04.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1943\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/2-683x1024-2023-04.jpg 683w, https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/2-683x1024-2023-04-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El mundo necesita tu luz m\u00e1s que nunca en este momento. Y si est\u00e1s tendiendo un puente entre donde est\u00e1s ahora y donde tu alma quiere que est\u00e9s, conf\u00eda en que te est\u00e1n guiando en la direcci\u00f3n correcta para tu autodescubrimiento. La persona en la que te est\u00e1s convirtiendo ya est\u00e1 dentro de ti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfAlguna vez sientes que la felicidad es un destino que persigues sin parar?<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1942,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-401941","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-newsletter"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/soulloop.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/401941","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/soulloop.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/soulloop.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soulloop.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soulloop.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=401941"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/soulloop.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/401941\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soulloop.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1942"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/soulloop.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=401941"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/soulloop.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=401941"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/soulloop.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=401941"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}