{"id":401777,"date":"2022-08-30T12:46:00","date_gmt":"2022-08-30T12:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/soulloop.com\/?p=401777"},"modified":"2022-08-30T12:46:00","modified_gmt":"2022-08-30T12:46:00","slug":"como-alinearte-con-la-energia-del-equinoccio-de-otono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soulloop.com\/es\/souljournal\/como-alinearte-con-la-energia-del-equinoccio-de-otono\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo alinearte con la energ\u00eda del equinoccio de oto\u00f1o"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El oto\u00f1o en el hemisferio norte y la primavera en el hemisferio sur marcan el punto medio del a\u00f1o astrol\u00f3gico. Como los ciclos de la naturaleza, nuestras vidas atraviesan periodos de crecimiento. Cuando las energ\u00edas estacionales cambian, resuenan con nuestro cuerpo y nuestra alma, y convierten este momento en un tiempo lleno de potencial para la transformaci\u00f3n personal.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 representa el equinoccio<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es un momento para reflexionar sobre la estaci\u00f3n \u2014 contemplando lo que nos trajo y quiz\u00e1 sintiendo gratitud por su abundancia o percibiendo lo que estamos dejando atr\u00e1s. Junto a eso, acoge la energ\u00eda nutritiva de los meses que vienen. <strong>Enra\u00edzate y encuentra la quietud<\/strong>, para poder sintonizar con lo que necesitas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pr\u00e1cticas en la <a href=\"https:\/\/79fcc.r.a.d.sendibm1.com\/mk\/cl\/f\/38ptSqOQjFHMtZs33sw699bcGcteUwO8uwrnIw2uj3KamGucf6uiBuCB0zX5Ka66gUTPr8eLLTyyFMRiWsCxgcWp6AQ4X67MfDlSzQn8UghvahWy7WVidz_PpZTd_m0qZGIzhFdnwCQjCISxA7EYOCuUzfKyVpxgn93iaOCFgZ7Kr_57ybgBOsHsR0pii5S8Hl78ZMJwsldP05R0DpgUP4zeN6TKzPE6_Fb86ikKvOqn8AaOgixZ_WDCaZJS-g1bLIlR4skrYP5OisfhS1T1_T5AzSFa_iXIAduRJSwFmHDz2hM9WjvUUu4ZJIcJXZTXolZDKZVoq4dXbUjqMRh0Zvvs4zcw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">app soulloop <\/a>para nutrir cuerpo, mente y alma:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Haz de la respiraci\u00f3n una pr\u00e1ctica diaria:<\/strong> respirar con conciencia ayuda a traer calma mediante una transformaci\u00f3n inmediata en el cuerpo. El simple hecho de hacerte consciente de tus inhalaciones y exhalaciones activa tu sistema nervioso parasimp\u00e1tico y te permite reconectar con c\u00f3mo est\u00e1s \u2014 f\u00edsica, emocional, mental e intuitivamente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/align-autumn-energy-1024x683-2023-04.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1779\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/align-autumn-energy-1024x683-2023-04.jpg 1024w, https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/align-autumn-energy-1024x683-2023-04-300x200.jpg 300w, https:\/\/soulloop.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/align-autumn-energy-1024x683-2023-04-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><p><strong>Equilibra tus chakras:<\/strong> el cambio de estaci\u00f3n es un momento poderoso para sintonizar con la energ\u00eda de tus chakras a trav\u00e9s de meditaciones, mantras, ejercicios de respiraci\u00f3n y asanas en la <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/soulloop\/id1463714414\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">app soulloop<\/a>. Pasar tiempo en la naturaleza tambi\u00e9n estimula tus chakras y, con ellos, todas tus capacidades.<\/p><\/li>\n\n\n<li><p><strong>Practica la gratitud:<\/strong> fuera lo viejo y adentro lo nuevo (\u00a1la nueva rutina!). Empieza un diario de gratitud o anota c\u00f3mo te sientes en el check-in \u2018mi \u00e1nimo\u2019 de la <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/soulloop\/id1463714414\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">app soulloop<\/a>.<\/p><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reflexiona, rejuvenece y conecta con la magia que llevas dentro. Es momento de entrar en tu poder.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El oto\u00f1o en el hemisferio norte y la primavera en el hemisferio sur marcan el punto medio del a\u00f1o astrol\u00f3gico. Como los ciclos de la naturaleza, nuestras vidas atraviesan periodos de crecimiento. 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